健康功效
芒果：温中止呕、止呕、生津
青豆：健脾、益气、清热解毒
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 芒果半个相克食物 | 白饭适量相克食物 |
| 青葱2 棵相克食物 | 青豆适量相克食物 |
| 蛋1 个 | 青瓜半条 |
| 炸花生少许 | 小虾米 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 咖哩粉1 汤匙 | 鸡精半 汤匙 |
水果炒饭之 芒果的做法
1.这就是需要的备料哦 ：） （其实也不一定是一样的配料，我是根据家里有的材料来搭配，朋友们可以看家里有什么来进行搭配哦！ ）
2.放油爆香小虾米、蛋和青豆， 然后把白饭倒入拌炒
3.倒入酱油，盐，鸡精和咖哩粉！ 有点咖哩粉味道特别很多哦 ！
4.倒入芒果拌拌
5.最后放入点炸花生 其实也可以放葡萄干，坚果类的ok
6.出盘后 切些小青瓜装饰 可以吃了哦
