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甘草薄荷冰糖饮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 04:24:09  阅读:7800+ 来源:本站原创 作者:郁可唯

健康功效

甘草:润肺止咳、益气、解毒
干薄荷:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

甘草约2克相克食物干薄荷约2克
冰糖适量相克食物

甘草薄荷冰糖饮的做法

  • 1.材料、甘草、干薄荷、冰糖

  • 2.甘草、干薄荷、浸泡一分钟、清洗干净

  • 3.把甘草、干薄荷、放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火煮5分钟

  • 4.放冰糖、煮至冰糖融化、过滤、即可饮用

  • 5.成品