健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
糯米粉150克 | 面粉40克 |
胡萝卜适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
芝麻适量相克食物 | 菜油适量 |
胡萝卜芝麻糯米团的做法
1.胡萝卜洗干净后切小块
2.放锅里蒸20分钟
3.胡萝卜蒸熟放入适量白糖,不喜欢甜的可以不放
4.用料理机打成泥,也可以用勺子压
5.取适量面粉和糯米粉,按4:1比例
6.倒入胡萝卜泥混合
7.揉成团后就是这样子的
8.做成大小差不多的圆团,我做了22个
9.取适量芝麻放在盘子里,放小圆团,拿着盘子来回晃动
10.小圆团就粘上芝麻咯
11.锅里添加适量的油烧热
12.把小圆团放进油锅里炸,不停的搅动
13.等到小圆团颜色变深,就可以出锅喽
14.有些小圆团爆了个口子
15.可以吃了,一口一个^_^