食材用料
虾仁7相克食物 | 鸡蛋3相克食物 |
胡萝卜1相克食物 |
虾仁胡萝卜炒蛋的做法
1.冰冻鲜虾去皮去虾肠,码盐8分钟。因为今天买的虾比较大,所以我把它切小块。
2.鸡蛋打散备用,加入少许盐。
3.胡萝卜切小块汆烫备用
4.锅中放入适量的油倒入虾仁,快速翻炒变色后倒入蛋,如下图
5.鸡蛋下锅后翻炒
6.放入胡萝卜翻炒(儿子不爱吃胡萝卜特意加的)
7.起锅前加少许盐调味即可。
虾仁7相克食物 | 鸡蛋3相克食物 |
胡萝卜1相克食物 |
1.冰冻鲜虾去皮去虾肠,码盐8分钟。因为今天买的虾比较大,所以我把它切小块。
2.鸡蛋打散备用,加入少许盐。
3.胡萝卜切小块汆烫备用
4.锅中放入适量的油倒入虾仁,快速翻炒变色后倒入蛋,如下图
5.鸡蛋下锅后翻炒
6.放入胡萝卜翻炒(儿子不爱吃胡萝卜特意加的)
7.起锅前加少许盐调味即可。