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自制甜酒酿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 13:05:55  阅读:8935+ 来源:本站原创 作者:吴启华

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米一斤相克食物 安琪甜酒曲小半包

自制甜酒酿的做法

  • 1.糯米洗净沥干,

  • 2.放入电饭煲煮熟,(水不应太多)

  • 3.煮熟的糯米饭,放凉至不烫手,

  • 4.待糯米饭不烫手时(30度一35度)加入少许凉开水拌匀,然后倒入甜酒曲继续拌匀,

  • 5.拌好的米饭放入小熊酸奶机的内胆里,中间挖个小洞,(内胆用之前要用开水烫过消毒)

  • 6.再在糯米饭的表面均匀的洒一点酒曲,

  • 7.放入小熊酸奶机盖上盖子,调到米酒档上,等待48个小时。

  • 8.48小时后,打开盖子就有一股香浓的酒酿香,

  • 9.搅拌均匀后,放入冰箱冷藏后食用味道更好,也可做酒酿鸡蛋。(也叫醪糟鸡蛋)

  • 10.拍照上传。