中国健康观察网

当前位置:首页 > 新闻

水果生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 05:08:21  阅读:4915+ 来源:本站原创 作者:阿信

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋5个相克食物 低粉80克
玉米油40克牛奶40克相克食物
糖(蛋黄)20克 糖(蛋白)50克
玉米淀粉10克1克
柠檬汁几滴草莓几个相克食物
芒果一个相克食物 红心火龙果少许
猕猴桃1个相克食物 沙糖桔或橘子罐头几瓣
荔枝果胶适量 珍珠糖少许
小彩珠少许 巧克力酱适量

水果生日蛋糕的做法

  • 1.准备材料

  • 2.准备工具洗净擦干

  • 3.鸡蛋分离,蛋白里不能有蛋黄

  • 4.蛋黄加糖搅拌

  • 5.搅拌均匀

  • 6.加牛奶,玉米油

  • 7.搅拌均匀

  • 8.低粉,玉米淀粉,盐混合筛入

  • 9.翻拌均匀,不能划圈,拌到细腻没有颗粒备用

  • 10.蛋白用打蛋器打发出粗泡加三分之一白糖

  • 11.打到细泡再加三分之一白糖

  • 12.出现纹路加最后三分之一白糖

  • 13.打到提起打蛋器出现小尖角即可,不要过分打发

  • 14.烤箱180度预热,三分之一蛋白加到蛋黄液里翻拌均匀

  • 15.翻拌均匀没有蛋白

  • 16.再把蛋黄液倒入蛋白里

  • 17.翻拌均匀

  • 18.倒入模具,震几下出气泡

  • 19.烤箱中下层,上火100,下火140烤60分钟

  • 20.取出垂直40厘米高落下,震出热气,立即倒扣

  • 21.冷却脱模

  • 22.准备水果洗净,去皮,200克甜奶油打发备用

  • 23.蛋糕从中间横向切开,抹奶油加喜欢的水果粒

  • 24.盖上上面一片,全部抹上奶油,不平整没关系,因为要摆放水果

  • 25.取一点奶油加蓝色食用色素打均匀

  • 26.用5嘴花装入裱花袋

  • 27.底部挤一圈花朵

  • 28.草莓切薄片

  • 29.用草莓贴蛋糕周围一圈

  • 30.上部再挤一圈蓝色花朵

  • 31.用巧克力笔写上生日快乐,用草莓做出圣诞老人,挖球器挖出猕猴桃球,芒果切丁,火龙果切片,摆放在蛋糕上,水果上抹荔枝果膏,撒彩色,珍珠,糖珠点缀