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自制甜米酒(醪糟)的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 14:24:33  阅读:9211+ 来源:本站原创 作者:傅艺伟

食材用料

糯米(江米)4斤 凉开水适量
米曲8克(一袋)适量

自制甜米酒(醪糟)的做法

  • 1.4斤糯米用水浸泡一天一夜。(24小时)

  • 2.浸泡的程度为用手轻轻搓米粒,就会搓碎。

  • 3.泡好后捞出。

  • 4.笼屉上铺上蒸布,把泡好的糯米捞出放进笼屉里。

  • 5.开锅后五十分钟蒸熟。我是凉水放进去,一共用了一个小时。可以中途尝尝糯米熟了没有。

  • 6.蒸熟后放在一个大的托盘里摊开散热晾凉。

  • 7.晾凉至35°左右的温度时开始撒曲。用手接触米粒有温温的感觉,不能热也不能凉,都会影响发酵。

  • 8.倒入适量凉白开水,用手拌匀。

  • 9.拌好的样子,凉开水可多可少,多了出酒就多。

  • 10.准备一个容器,盆也好,锅也好,用开水烫一下,晾干,保证无水无油干净。

  • 11.把拌好的糯米放进容器里,压实一些,中间掏出一个小洞,为了留着出酒用。

  • 12.盖上锅盖,外面裹上两层保鲜膜,密封好。发酵温度保持在28°到30°左右,冬天可以盖棉被保暖。两天后闻到酒味就好了。

  • 13.成品。