我国属于低钙国家，每天钙平均摄入量不足500毫克，远低于3—10岁儿童800毫克／日、10—12岁1000毫克／日、13—16岁1200毫克／日供给量标准。国内婴幼儿缺钙占总数的50％以上，而学龄前儿童、少年缺钙比例更高。

　　去医院检查的结果，大都是因为孩子偏食，偏食会造成钙摄入量不足。大夫往往告诉我们的补钙方法有两种：第一种是要纠正孩子偏食的习惯，可以通过改善食物的形状、味道、颜色、吃饭的环境变化，改变纠正偏食习惯；第二种就是选择钙片，可以选择有些甜味的咀嚼钙片，这样的钙片能让小孩子自主的吃掉，对孩子来说是一种乐趣，对家长来说更是省心和安心。

　　那么，市面上这么多品种的咀嚼钙片，应该选择哪一种呢？

　　1、碳酸钙：市面上最常见的为“碳酸钙”，这种钙片含钙量约40%，人体对这种钙的吸收率为30%。由于这种剂型的钙片需要在酸性环境下被溶解、吸收，所以，这种钙片最好依各人胃酸的多寡来选择服用时间。

　　2、柠檬酸钙：此种剂型的钙片其钙含量约为21%，人体对这种钙的吸收率较高，约为35%。此种钙片因不需胃酸的帮忙就可以被吸收，因此任何时间都可以服用，但是价格比碳酸钙高出许多。

　　3、乳酸钙：一般化学合成的乳酸钙，其钙含量约为13%，这种钙片吸收率约29%，和碳酸钙的吸收率差不多。但是因每一颗钙片含钙量少，要吃多颗钙片。目前有一种L型发酵乳酸钙，溶解度比化学合成的乳酸钙多了50%，吸收率也大大提升，在吃这种L型发酵乳酸钙时并不需要额外添加维生素D，是消费者另一种优良的选择。

　　4、葡萄糖酸钙：这一类的钙片含钙量非常少，只有9%，因此，若要达到钙质的需求量，必须吃非常多的钙片；这种钙片实用率太差，比较不推荐食用。

　　综上所述，碳酸钙在含量、吸收率和价格方面都有较高的优势，再结合品牌优势和口碑，盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片则是最佳选择。

　　盖天力牡蛎碳酸钙咀嚼片和盖天力牡蛎碳酸钙颗粒是纯天然的海洋钙，不含任何的化学物品，它主要是以蛋白质和氨基酸和其他无机钙盐、微量元素的形式存在。产品不仅适用于预防和治疗儿童钙缺乏症，例如手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病，还可以对骨质疏松的老人、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女等有很好的疗效。

　　抓住补钙的好时节，为孩子选择天然钙才是最关键，天天盖天力，健康添活力！