孔繁森同志曾说过：“一个人的最高境界是爱别人，一个共产党员的最高境界是爱人民”。

 

　　(2)有和谐的良好的人际关系。“礼之用，雨贵”。心理专家指出，人类所有的心理病态，就心里病，都是从人际关系失调而带来的。在社会上，也不能脱离人与人之间结成的各种各样的人陶系，比如夫妻关系、父子关系、上下级关系、障关系、邻里关系等等。这些关系处理得好不好，这是一个心理健康好坏的重要标志。

 

　　搞好人际关系的关键是关心别人，尊重别人，理解别人，宽容别人，帮助别人，赞美别人。不关心别人的人，自私自利的人，骄傲、贡高我慢的人，是不可能有良好的人际关系的。

 

　　(3)有良好的适应各种环境的能力。环境包括自然环境、生活环境、工作环境、社会环境。人不但要适应复杂多变的环境，更要改善不好的环境。一切都要面对现实，保持乐观的情绪，坦然应对生活中的各种问题，作出正确的抉择，积极进取，乐观向上，勤奋工作，以出色的成就来贡献给社会，这是人生健康的最好境界。

 

　　(4)有完美的人格。“人格”就是个性，指一个人的精神面貌，闪光的人格具有无穷无尽的潜能。一个人的个性一定要好，个性好的人性情温和、意志坚强、胸怀坦荡、情绪乐观，在人生的道路上经得起批评、委屈、挫折、打击、逆境，以及各种疾病、痛苦和不幸的折磨。个性好的人能够自我调节、自我控制、自力更生、自强不息、勇往直前，克服重重困难，最终取得了辉煌的胜利。

 

　　例如江苏徐州五金交电公司总经理兼书记韩玉亭同志，就是这样一位了不起的人物。她自从1969年开始到现在，得了五次恶性肿瘤，前后做了14次手术，拿掉身上12个零件，和癌症斗争了33年，始终没有向癌症屈服，一直战斗在自己的岗位上。她被评为全国特等劳动模范，全国五一劳动奖章获得者，三八红旗手标兵；优秀共产党员，优秀思想政治工作者，是闻名全国的女铁人。

 

　　(5)有自知之明。古人说：“人贵有自知之明”。但是人能做到有自知之明是非常不容易的。心理学家发现，人的意识中都有一种隐藏潜伏很深防卫机制，叫做“护短机制”。人都喜欢护短，也就是把自的缺点错误掩盖起来，把错误归给别人，却不愿意检讨自己的言行，这种人就没有自知之明。

 

　　如何做到有自知之明呢？要自己批评自己，自己检讨自己，自己改正自己。天天检点自己，一身都是短。古人说：“人非圣贤，孰能无过，有过能改，善莫大焉！” …只有做到了以上五条标准，你才是最完美、最健康的人。