29 岁的刘先生家住浏阳，右侧鼻子常常出血，认为上火，往往是在鼻腔塞上卫生纸止血。三天前，刘先生流鼻血后用 " 老办法 " 止血，却止不住，随即来到湖南省人民医院马王堆院区耳鼻咽喉头颈外三科就诊。

经查看发现，刘先生鼻中隔偏曲，引发右侧鼻腔出血。在给刘先生进行了全麻下右侧鼻腔探查 + 鼻中隔粘连松解术 + 鼻腔止血术后，4 月 17 日，刘先生恢复出院。

耳鼻咽喉头颈外三科主任王宁介绍，鼻出血又称鼻衄，常常性鼻出血多因日子中的不良习惯，如挖鼻孔等导致鼻腔粘膜损害之后出血。一起，也有必定的或许因鼻腔病变或疾病所引起。如鼻窦炎、枯燥性鼻炎、急性鼻炎，鼻腔内、鼻窦有肿瘤，鼻中隔偏曲；凡引起血压增高、凝血功用障碍、血管张力改动等的全身性疾病都可以引起鼻出血。因而，有必要小心翼翼对待，切不可粗心。

王宁提示，鼻出血切莫信任 " 土方 " 仰头、塞卫生纸止血，如血流量过于凶狠，仰头止血或许引发窒息；塞纸团简单导致异物误入鼻腔，导致细菌更易侵入引起感染。

关于防备鼻出血，王宁主任表明，主要是要加强鼻部卫生。首要，不要常常挖鼻孔、用力擤鼻；其次，增强体质，削减上呼吸道感染的发作。第三，忌辛辣影响饮食。多吃新鲜蔬菜水果，多弥补维生素 C，维生素 K 等物质，有利于改进毛细血管壁弹性，增强凝血功用。此外，活跃医治全身性原发疾病，如高血压、动脉硬化等。

大都鼻出血为自发性，但重复多量鼻出血需警觉全身疾病，必定要及时到医院查看，找到病因，及早医治。

怎样正确止血？

1、指压止血法。垂头，身体前倾，用手按住鼻翼几分钟，手指紧捏两边鼻翼，压榨鼻中隔前下部。用食指向鼻中隔的方向压榨止血。哪一侧出血就压榨哪一边，别的一边可留出来坚持呼吸顺利。一起，身体安坐，稍前倾，以使流入口腔和下咽部的血液量最小，并及时吐出，防止误吞或误吸。关于鼻后部的出血，压榨止血没有效果。因而，压榨鼻翼后，口咽部仍有显着的血液流入，或许出血量较大，请及时前往医院处理。

2、冰敷。鼻部、前额和后颈部，可通过冷影响使鼻内小血管缩短而到达止血。

潇湘晨报记者张树波 通讯员肖茜予 王娟

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