人们在生活中都是会有一日三餐的，需要摄入许多的营养才能够很好的满足身体，而人们在平时吃的比较杂，肠胃中就有可能会出现问题，严重的话就会引起腹泻，这是很多人在生活中都会出现的，那么肚子咕噜响放屁多拉稀怎么办？

1.在腹泻的时候要注意多喝水，患上腹泻的朋友们，会出现大量排便脱水的情况，需要大量的补充水分，在这样一个时间段，可以再一次进行选择喝一些西瓜汁，或者是苹果汁，这些饮品不但可以补充水分，而且可以补充身体中的维生素。

2.腹泻是人们体内往出排毒的方式，如果不是太严重的话，可以再一次进行选择一些食疗方法，如果比较严重的话，就需要服用一些药物进行缓解，但是一定要根据医生的建议进行服药。

3.腹泻可能与平时所食用的药物有关系，一些朋友们身体中患着比较严重的疾病，所以需要长期的服用药品来维持身体的健康，但是在服用一些药物的时候，就容易产生副作用，所以在腹泻的时候，很可能是由于这些药物引起的，建议在这样一个时间段检查一下平时喝的药物。

很多的人都有过腹泻的原因，在平时吃入的很多东西中，就很有一定的概率会含着细菌或者是一些脏东西，或者是自己的肠胃无法承受所摄入的东西，就出现了腹泻，所以，大家在平时进食的时候肯定要谨慎一点。