脐部是人体最柔软的部分，日常需求好好维护。脐部很简单发炎，这很大原因是因为日常不留意个人卫生，肚脐湿润，繁殖细菌，受感染，长时间下去会发炎。那么，脐部发炎要怎么办呢？

1、往常要留意个人卫生，勤洗澡和清洁靠近的衣物，坚持身体的洁净干爽。不要用手去接触或扣脐部，脐部很软弱，手带有许多细菌直接接触脐部很简单将细菌感染曩昔，用指甲去扣脐部简单受伤感染。

2、脐部发炎时要赶快去医院就诊，咨询专业的医师，配些消炎消毒的药，按医嘱涂药，争夺赶快康复。坚持继续的就医，不行半途抛弃。

3、往常洗完澡后清洁肚脐能够用棉签清洁，留意要力气轻缓，防止弄伤。往常也能够尽量穿些宽松的衣服给脐部透气。日常中也能够去训练，与友人跑步漫步，尽量坚持心情舒畅，外出晒晒太阳，弥补下钙质，紫外线也有杀毒的成效。

4、饮食上也是必需要分外留意的，发炎时要戒食辛辣影响的食物，主张仍是不要过于油腻，也不要抽烟喝酒。最好是偏清淡一点的，多食蔬菜水果，多多弥补蛋白质和纤维素，这样对康复有很大协助。