现在冬季现已来了，流感也紧接着来了，在平常假如不重视保暖的话，或者是身体抵抗力差的话，就十分简单伤风，在伤风之后会特别的难过伴随着鼻塞的状况，那么伤风鼻子塞怎么办？

1.用湿毛巾捂住鼻子，蒸汽就能够进入到自己的鼻子，然后缓解鼻塞的症状，也能够止住鼻涕。

2.伤风后假如呈现鼻塞的状况，是十分苦楚难耐的，这样一个时间段能够在睡觉之前泡一泡脚，用热水泡，这样做才能够有用的缓解鼻塞的症状，并且能够改进自己的睡觉。

3.鼻塞的时分，能够在睡觉的时分给鼻子中放一些姜，这样鼻子不通气的症状就会好一点，睡觉也就会好一点。

4.能够用盐水清洗自己的鼻子，多洗几天鼻塞就会得到改进，并且这种方法能够有用的防备鼻炎的呈现。假如鼻塞较严峻的话能够洗几个白萝卜，用清水煮，然后去用鼻子闻。

伤风的时分最惧怕鼻塞，由于鼻塞所带来的苦楚是十分难忍的。人们在晚上睡觉的时分，鼻子也会十分不透气，不管怎么做，都是不舒服的，在这样一个时间段你们能够试一试上面的这些小方法，假如以上的这些小方法不能缓解，我们就要服药或者是打针了。