跟着咱们手头上的钱的增多，关于饮食上的挑选也是越来越多样化了，并且一般在节假日或者是周末就会常常约上家人或者是朋友去小聚。而有时分食物比较好吃的话很简单就吃多了，而吃多了往往会引起消化欠好的。那么，假如消化欠好吐了怎么办？

消化欠好吐了怎么办

吐逆的状况可能是与饮食不干净或是肠道梗阻及胃肠型伤风有联系。假如是数天仍有吐逆仍是要带孩子到医院去诊治，吐逆极易导致电解质丢失和脱水，而引起孩子肢体无力，低钾等。这时分应及时诊治，清晰病因，做些必要的查看，也要留意调查孩子是否进食了不干净的食物。

别的，能够给孩子吃一些有助于消化的食物，比方柠檬水或者是山楂水之类的，饮食上最好是以清淡为主，不要吃油腻的食物。

上吐下泻吃什么好

1、淡糖盐水。淡糖盐水尽管在生活中并不起眼，但它却能有用患者身体上的康复，弥补丢失的电解质以及水分。

2、流质食物。由于上吐下泻后身体比较衰弱，患者能够再一次进行挑选进食一些流质食物，如粳米粥，小米粥，蔬菜粥等，这些都能够养胃健脾、补中益气，有助于康复身体.

3、面条。面条除了易消化的特色，还能够弥补养分、增强免疫力，合适患者进食，还可替代主食。

其实小编主张咱们平常在吃东西的时分需求适当地进行一些操控的，不能固执而来，由于忽然的暴饮暴食可能会使得咱们的肠胃不适而呈现胃痛之类的症状的。别的，假如吃撑了的话也能够吃一些比较酸的小零食比方话梅之类的进行消食。