导致胃胀气的原因有许多，有的患者胃动力低下，所以会导致胃排空呈现妨碍。它们都是导致呈现胃胀气的根本原因。关于肠胃功用欠好的患者，平常必定要留意清淡饮食，防止过多的食用易产气的食物。那么胃胀气怎么医治？我们一起来了解一下吧！

1、调度

经常性呈现胃胀气的患者，平常必定要多留意日常调度。每天适量的吃一些花生米，能更有用的保护好自己的肠胃，然后削减呈现肠胃方面的不适。严峻的患者必定要尽早的到医院做医治，才能够削减胃胀气的发作。

2、热水袋敷肚子

关于偶然呈现胃胀气的患者，能够将热水袋装满热水，在肚子上进行热敷，能够使腹部的经络打通，然后使机体的推陈出新加速，停留在体内的寒气更快的散出，然后改进腹胀。也能够双手在腹部进行顺时针的重复按摩，把体内的浊气排出，以此来缓解腹胀。

3、吃饭的时分细嚼慢咽

吃饭的时分，怠慢速度能够让食物更充沛的吸收，防止食物不消化而停留在身体中构成胀气。平常多进食一些流质的食物，防止过大颗粒食物摄入，能够让身体更健康。