现在许多的女人朋友都因为妇科疾病很困扰，最常见的便是许多女人的月经呈现了不正常的现象，有的女人月经总是提早，有的女人月经总是推延，有的女人甚至在很小的年纪呈现了绝经。那么月经不调怎么医治？

假如月经呈现了问题，除了药物的医治以外，只能是在日子中要时间留意了。假如呈现了月经不调的女人，必定要回忆一下自己的日子小习气对不对。在日常日子中，有一些女人常常吃一些冰凉的食物，或者是在睡觉的时分没有规则，常常熬夜，都有或许呈现月经不调的现象。假如想要调度好自己的身体，就要确保有一个杰出的日子小习气。

首要必定要确保自己的养分足够，不能故意的去节食。在月经快要来潮的时分，最好是吃一些补血的食物。例如红枣、红豆。在月经期间必定不要吃凉的东西。月经期间要留意卫生，防备生殖器感染。

假如女人月经不调必定要及时调整，严峻的或许会导致不孕。一起要学会随时调整自己的心境不要压力过大。假如长期的不调度也不医治的话，对身体的影响是很大的，或许会引起严峻的妇科疾病。