文章来历：我国循环杂志，BioWorld等

女人越瘦，乳腺癌危险越低！

2019年12月17日，美国癌症协会、哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研讨人员在美国国家癌症研讨所杂志 JNCI 宣布了题为：Sustained weight loss and risk of breast cancer in women ≥50 years: a pooled analysis of prospective data 的研讨论文。

该研讨标明，50岁以上女人集体中体重下降的人群患乳腺癌的危险显着低于体重保持不变的人群，并且体重继续下降的越多，患乳腺癌的危险越低。

在饮食与癌症前瞻性研讨的聚集项目中，研讨人员查询了超越18万名50岁以上的女人体重改变与乳腺癌危险之间的联系。在180885名女人中，有6930名在随访中被确诊为侵袭性乳腺癌。

这项新的剖析也是第一次有足够大的样本量来查验继续的体重减轻是否会影响乳腺癌的危险。在大约10年的时刻里，对体重进行了3次评价：在研讨开端期；五年之后；四年之后。

结果标明，与体重保持安稳（±2kg）的女人比较，体重继续下降的女人患乳腺癌的危险较低，并且体重继续下降的量越大，患乳腺癌的危险越低。

与体重安稳的女人比较，体重减轻2-4.5公斤的女人危险下降13%(HR= 0.87, 95% CI: 0.77-0.99)。体重减轻4.5-9公斤的妇女患病危险下降16%(HR=0.84, 95% CI: 0.73-0.96)。减重9公斤及以上的女人患病危险下降26%(HR=0.74, 95% CI: 0.58-0.94)。减重≥9公斤并有部分(但不是悉数)反弹的女人患乳腺癌的危险也较低。在这两个时刻段内的其他瘦身（如瘦身手术）和增重形式与体重安稳的女人患乳腺癌的危险类似。

这些结果标明，关于50岁以上的女人来说，继续的瘦身，即便是适度的瘦身，也能下降患乳腺癌的危险。关于超重或肥壮的女人来说，防备乳腺癌或许是一个强有力的瘦身动力。换句话说，即便在50岁今后体重添加，只需留意适度瘦身，下降乳腺癌危险也还为时不晚。

参考文献：https://doi.org/10.1093/jnci/djz226

男性越瘦，当心胃癌！

该项研讨根据我国大型前瞻性行列——开滦行列研讨10万男性人群，讨论基线BMI与胃癌发病危险的相关。研讨发现体重过低可添加男性人群胃癌发病危险，且该相关受年纪、文化程度、吸烟、喝酒、喝茶、粉尘露出等传统流行病学要素影响。

到2015年12月，共归入109600名男性进入终究剖析，年纪为（51.3±13.6）岁；合计随访860 399.79人年，中位随访时刻8.8年。

基线BMI与男性胃癌发病危险的相关性：在多要素模型中，调整年纪、文化程度、吸烟、喝酒、粉尘露出、食盐、喝茶等潜在的稠浊要素后，与正常体重人群比较，低体重人群胃癌发病危险添加（HR=2.11，95%CI：1.23~3.62），超重/肥壮与胃癌发病危险无统计学相关；

本研讨还显现，体重过低添加胃癌发病危险，供给了我国人群BMI过低与胃癌发病联系的直接依据。

现在，体重过低与胃癌发病危险相关的内涵机制尚不彻底清楚。既往研讨提示体重过低（BMI＜18.5 kg/m2）直接反映机体或许长时间处于营养不良的情况，低热量饮食或其他原因导致的体重过低往往伴随着机体微量元素/矿物质的长时间缺少（如维生素A、维生素C、维生素E、核黄素、胡萝卜素等）。上述微量元素和抗氧化剂经过铲除机体内的氧自由基下降DNA受损害的概率，从而下降胃癌发病、逝世危险。体重过低与胃癌发病危险的相关或许与微量元素摄入缺乏，导致机体氧自由基铲除才能下降有关。

综上所述，体重过低可添加男性人群胃癌发病危险，且该相关受年纪、文化程度、吸烟、喝酒、喝茶等传统流行病学要素影响，合理操控体重或许是防备胃癌发病危险的有用办法之一。

参考文献：

魏锣沛, 李霓, 王刚, 温艳, 吕章艳, 冯小双, 李鑫, 陈玉恒, 陈宏达, 陈朔华, 任建松, 石菊芳, 崔宏, 吴寿岭, 代敏, 赫捷. 基线体质指数与男性胃癌发病联系的前瞻性行列研讨[J]. 中华流行病学杂志, 2019, 40(12): 1522-1526