原标题：手指上的健康暗码：揉捏中指能提神

树叶干燥一般是树根缺水，一个人内脏经脉是否健康一般能从手指反映出来。中医以为，手指是人体上肢的结尾，气血流注到此而回来，五个手指有六条经脉循行。临床发现，按捏相应手指可缓解或消除对应经脉或脏腑体系病变及症状。

呼吸体系：按捏拇指。拇指为肺经循行部位，拇指第一节（即结尾）肥壮、根部缩小，可能是肺经有病变。肺主气，司呼吸，上通嗓子，开窍于鼻，拇指反常变化为肺气缺乏，这类人群易患伤风、咳嗽等呼吸体系疾病。少商穴（坐落拇指结尾桡侧，指甲根角侧上方）是肺经精气传到达大肠的起始点，按捏拇指能够有效地缓解咳嗽、扁桃体炎等肺病症状。

消化体系：按捏食指。食指为大肠经循行部位，大肠上接小肠，下通肛门，有吸收水分、分泌粪便的功用。手阳明大肠经起于商阳穴，为手阳明大肠经的井穴（穴道均坐落手指或足趾的结尾处）。常常按揉食指末节桡侧的商阳穴能够缓解便秘、腹胀、易疲惫、伤风（肺和大肠相表里）、耳聋、齿痛、咽喉胀痛等问题。

循环体系：按捏中指。中指为厥阴经循行部位，反映心包经和肝经的病变。心包为心脏的外包膜，主血脉、神志。若中指苍白、细微、曲折、指节漏缝，提示心血管功用差或贫血。若中指指掌关节横纹增多，呈现青筋，与日子不规则有关，提示精神态志反常（如失眠、多梦、健忘等），或提示或许会呈现脑动脉硬化（中风等）。临床心脏病的急救多用中冲穴（坐落中指结尾最高点）催醒，日常有心律不齐、心慌心跳等状况可影响此穴。有心慌时，可用拇指指腹按压中冲穴，力度要适中，每次5分钟，每日2次。别的，中冲对痛苦较为灵敏，疲倦时揉捏此穴，还能醒脑提神。

神经、内分泌体系：按捏无名指。无名指为少阳经循行部位，反映三焦经及胆经的病变。三焦主全身之气机和水液代谢，胆有助消化和主决断的功用。无名指若曲折、横纹增多，多提示内分泌失调，表现为全身有莫名不适感，简单疲倦乏力、精神不振。无名指上的关冲穴（坐落无名指末节尺侧）是三焦经的首穴，是急救穴之一，首要成效为泻热开窍、清利喉舌、活血通络，主治头面部疾病、脑血管病、热病、小儿消化不良等，常常刮无名指可医治以上病证。

泌尿体系：按捏小指。小指为太阳经和少阴经循行部位，能够反映心和小肠，肾和膀胱的病变。肾主生长发育和生殖，主骨藏精。小指长、粗、直，提示先天肾精足够，生殖机能强；小指短、细、曲折，提示有肾气缺乏、腰酸痛、精力减退、易疲惫等问题，重者头晕目眩、生殖功用减退。小指中的少泽穴（坐落小指末节尺侧）有调整部分气血运转，使经脉里的水流动起来的效果，还可温经通乳。临床医治热症，一般选用少泽穴刺血的办法，平常若有咽喉痛、发烧、牙龈胀痛等不适，可按摩此穴。

相关视频：观手指知健康，点这里

责任编辑：