假如问你，你最期望具有什么？答复都各有不同，有的期望自己是亿万富翁，有的期望自己具有美丽的容颜，但许多人都疏忽了一点，那就是具有健康。这看起简略，但实际上却有不少人为了健康而在尽力。

尤其是在现代社会傍边，人们患癌几率日益增多，不健康的饮食、不规则的作息，更是导致人们亚健康的占比居多。那么你们知道吗？在世界上，有这么一个被评选为是最健康的民族，平均寿命高达120岁，接连900年来没人得癌！

这个令人感到难以想象的名族就是罕萨族，首要聚居在巴基斯坦西北角和帕米尔接壤的喜马拉雅山深谷里，间隔咱们我国的新疆只是只要30多公里，6万罕萨人过着日出而作，日落而息的日子，是世界上公认的最健康民族。

在这里，有着美不胜收的天然风光，在海拔2438米的山区傍边，被喜马拉雅山围住，放眼望去都是崇山峻岭，天然风景壮丽秀美。而罕萨人，现已在这里日子了两千多年，过着与世隔绝的日子。

隶属于巴基斯坦的罕萨族，平均寿命居然高达120岁，要知道巴基斯坦人的平均寿命才不过67岁。有驴友走入了这么一个当地，发现当地六七十岁的白叟都宛如年青人相同生机，仍然是身强体壮，攀山越岭如履平地，这可比不少年青人们都还要凶猛，至少笔者是敬服不已了。

不只是平均寿命高，罕萨人们都十分健康，接连九百年以来都没有人是因为癌症而死，大多数都是安享晚年。长命而又健康，罕萨人是有什么诀窍吗？

其实，这与当地的日子环境有着极大的联系。罕萨人一天只吃两餐，和咱们的一日三餐不同，他们只吃早餐，和日落之后的晚餐。而食物，都是来自纯天然的生果、谷物，没有一点的添加剂。关于他们的一日两餐来说，大多数都是吃素食，很少吃肉类。

再加上，在这里风景如画、安静如诗，人们都过着“日出而作、日落而息”的日子，与世无争。这样平平而又美好的日子，都让当地人的心态都十分达观。在长相上，都比同龄人要年青不少。

关于这么一个世界上最健康的民族，不知道你们是怎么看待的呢？假如有时机的话，不知道你们愿不愿意来到这个区域傍边一探终究呢？