健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

奶香西米水果捞的做法

• 1.准备好食物，（西米煮好的）

• 2.火龙果切花取出果肉（果皮留着）

• 3.西瓜也切花切小块取出红色果肉

• 4.苹果去皮，去掉核子，果肉切小丁粒，

• 5.果肉取出，果皮搁干净，

• 6.把切好的，果肉放进，

• 7.再下西米，

• 8.再把酸奶加下去，

• 9.美美的吃上，

• 10.来张近拍，