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生牛油果切开了怎样办

时间:2019-12-22 19:33:29  阅读:9225+ 作者:刘畊宏

牛油果是种养分特别丰厚的生果,含多种维生素、脂肪酸和丰厚蛋白质,钠、镁、钙、钾等含量也特别高,它的养分价值百科和奶油的差不多,它也是被称为“森林奶油”。很多人会直接吃牛油果,或许是做成菜肴或许是罐头。那么生牛油果切开了怎么办?

生牛油果切开其实能够彻底定心吃的,便是吃起来会有点硬邦邦的,可是确实是能够吃的,它的养分成分和成熟的牛油果类似,便是吃起来的口感没那么好,果肉太硬,并且有生涩感,带有苦味,一般人难以承受这种滋味。

主张生牛油果切开后与其他食物配合着来食用,比方牛油果和牛奶、蜂蜜一同榨汁饮用。也能够做牛油果奶昔。在切碎的生牛油果上加上一杯酸奶,再加上蜂蜜或许白糖,放入搅拌机做成奶昔,小孩和大人都能够吃。

最简略直接的吃法,是直接在切开的生牛油果上加点蜂蜜或着甜甜的果糖,然后用汤匙慢慢地挖取食用,也能够切片沾一些配料,例如蒜蓉酱油,口感比生吃好多了,在中美洲的当地很多人会把牛油果制成沾酱,美味可口。