原标题：艾灸烟雾也是一味药，你应该懂！

艾草这种植物很独特，它易燃，开释许多烟雾，但却没有明火。引来“天火”之后，其时的巫师们，就在一团烟雾之中开端与“神”对话，制造出一种很奥秘的气氛。

可是，假如使用过艾条，就会发现用艾草做成的艾绒，在被点着之后，发生的烟雾对人体有一种独特的效果。

艾草焚烧时的烟雾很大，却不像其他焚烧物那样特别呛人，令人有窒息的感觉。心细的人会发现，闻了艾草的烟雾之后，会感觉很舒畅，昏昏欲睡，就连一贯有失眠习气的人，闻到这个滋味，也有激烈的睡意。

20世纪60年代发行的一本杂志上，从前宣布过一篇用艾灸灸印堂和太阳穴协助手术前后的患者催眠的文章。依据调查，这种办法在35个人傍边，只对一个人没有效果。

当然，咱们没有考证过，到底是灸这两个穴道起的效果，仍是艾灸烟雾自身就有催眠的效果。可是依据现代医学研讨，艾灸的确有很好的医治失眠的效果。

提到艾灸烟雾的效果，我一个朋友的儿子，很小就得了强直性脊柱炎，我引荐他去长蛇灸调度，做了一段时间的督灸后，孩子的关节肿胀消除了，活动也比较灵活了，这让他对艾灸发生了很深沉的爱情，还把艾条带到校园去。他的教师为了鼓舞他，也是为了遍及中国民间传统文化，给同学们专门上了一堂艾灸的课。

这个男孩子跟我说，他们班里一个女孩子，闻着艾灸的烟雾，痛经竟然很快消失了……

咱们现在知道了，对艾灸烟雾的不同反响，取决于每个人的体质。了解更多艾灸常识可加v信：jiudaotang99 可是，古人其时对艾草点着后为什么能对人发生许多古怪的效果并不了解，所以，艾草在古代就被赋予了能够“驱邪”的神性。

五月五，被古人视为“恶月”、“恶日”，所以在五月初五出世的宋徽宗，从小就被送出宫去了。为了避邪、招百福，咱们到现在也保留着五月初五在门上挂艾叶的风俗，艾叶还能驱蚊避虫。

其实邪是什么呢?邪是针对正而言的。对普通人来说，正气足够，就百病不生，能够使身体患病的要素便是“邪”，所以中医有风邪、寒邪等称谓。这样，咱们也就了解了，为什么艾灸对寒症有很明显的效果，那是由于它能驱除人身体里的风邪、寒邪。

除了天然中的“邪”，心里生出的惊骇、担忧，以及其他欠好的想法也能够称之为邪，这也是中医所说情志致病。

咱们咱们都知道，许多人失眠到最后吃失眠药也不论用了，由于失眠不是某个器官、某根神经出了问题，而是你的心不得安静，不行强壮。而艾灸的烟雾，则能遣散人们心中的杂念，从而到达十分好的安息效果。

将艾草制成艾绒，用“灸”的办法来看病，是什么原理呢?　

依照古时分的思想，咱们用艾草引来太阳的纯阳之气。一方面，它的热力和气味，遣散了体内的寒、湿、风邪，安靖了心神，疏通了经络、血脉;另一方面，也弥补了人后天的阳气，协助身体把防护体系巩固起来，靠自己的力气治好疾病。

总 结

一、艾烟其实是能量的载体。

首要，艾烟是晒干的艾草焚烧后发生的。

1、艾叶焚烧发生的气体成分杂乱，焚烧后药理效果更强，艾叶中含有人体所需的许多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份在焚烧后的艾烟中相同含有，并且可被人体吸收。

2、艾烟对交感神经有调节效果，被人体吸收后起到冷静的效果，现代人的压力那么大，每个人都会有烦燥的心情，假如你有福气闻到艾烟，你就会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。

3、艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，它的抗癌成效是芦荟的十倍，并且能添加人体的免疫力，咱们摄生馆有一位顾客的孩子每年入冬都要咳嗽很长一段时间，我就让她孩子经常来闻闻艾烟，真的很奇特，上一年冬季便是没再次出现咳嗽。所以艾烟能平喘止咳。

4、艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的效果，可防备流行症。艾烟净化空气的效果比现代人创造的空气新鲜剂还要好。

5、无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也便是说有艾、有火、有烟、才干被称为真实的艾灸疗法。无艾、无火、无烟都不能称为灸法。

6、艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和铲除自由基的效果，可防癌抗衰老。

7、艾烟具有抗真菌效果，艾烟熏疗对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌效果。艾烟焚烧时，其所含蒸发油会随烟蒸发，艾叶蒸发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌效果，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。

8、艾烟有一点欠好，便是和其烟相同会影响眼睛，特别是浓度高时，所以假如用艾草或艾条熏房间时，请关紧门窗后人尽量出去，不要呆在房间。

二、有火才干克湿

为何无烟不艾?无火不灸?在古代行军交兵，戎行首要要处理的是什么?无疑是军用物资，吃的，喝的。那么他们在找水源的时分便是经过艾草焚烧。他们会在某个区域点着艾草，在方圆几公里内看哪里冒烟，哪里冒烟，就会在冒烟的这个当地挖下去，就会找到水源。那么由此咱们咱们能够剖析得到定论艾烟具有祛湿之成效，百寒易除、一湿难祛。艾灸走三阴、窜十二经，实际上的意思便是经过艾草具有自行寻觅病灶的这个成效来发挥。这个成效艾烟起到适当重要的效果。

提示咱们的是：挑选艾条十分关健，好的艾条火力温文，穿透力强，且艾烟淡，用着比较舒畅。而残次艾条火力浮躁，简单烫坏皮肤，艾烟也呛人不适合多闻。

责任编辑：