在生孩子的时分，女人身体遭受了十分大的苦楚，所以就十分简单呈现一些显着的反常问题，会呈现许多的症状，比方拉肚子，而患病的时分就简单影响到母乳，会呈现回奶的状况，那么拉肚子回奶了怎么办？

1.假如回奶了就会影响到奶水，呈现奶水缺乏的状况，在这样一个时间段，就要按摩乳房，这样做才能够很好促进乳房的血液流转，能够自己用手顺时针的按摩乳房，每天揉半个小时，假如自己不会的话，能够请专业的催乳师进行按摩。

2.最重要的便是饮食问题了，在哺乳期的时分要多吃一些有养分的食物，比方鲫鱼汤与猪蹄汤，其中都含有着丰厚的蛋白质与钙物质，下奶成效显着，在哺乳期的时分多喝能添加乳汁。

3.在哺乳期的时分不要揉捏乳房，假如揉捏乳房简单形成乳房血液不流转，然后形成乳房阻塞，然后就呈现了回奶的状况，并且在哺乳期的时分，妈妈们的心境要愉悦一些，假如心境欠好的话也可能会影响到母乳。

只要满足的母乳，才能够让孩子吃饱，才能够保证孩子的养分摄入，而妈妈们在哺乳期患病就会对奶水形成必定的影响，假如呈现了回奶的状况，妈妈们先不要着急，必定要安稳自己的心情，这样才不可能影响到下奶。