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10种食物帮你补钙! 饮食补钙最有效

  很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的,其实里面存在着很多误区,补钙不一定非吃钙片不可,注重膳食平衡,合理安排膳食也能达到...

发布时间:2016-03-15 16:31

醋泡姜的功效与作用 醋泡姜可保健脏器

  生姜的吃法有很多,大多数的家庭都是将它作为一种调味品。其实姜的作用远远不止这些,例如小编下面要跟大家说的醋泡姜的功效...

发布时间:2016-03-15 14:18

观看太多色情片严重影响性生活的12大原因

  色情片,有人称之为艺术,而有人称之为一种消遣。这两种说法或许都没错,但就像其他任何事情一样,一旦过度,便会造成消极影...

发布时间:2016-03-15 14:16

它是病得治 脂肪肝不仅仅是亚健

  随着身边人群脂肪肝的检出率逐渐增多,人们对它越来越不以为然,总认为脂肪肝至多算是一种亚健康状态,不是真正的疾病,根本...

发布时间:2016-03-15 14:12

肺脾气虚型药膳:亚健调理

  高血压的哪些事之前有写过亚健康的分型方法,本期我们就说说亚健康中的肺脾气虚证(简称气虚证)是如何调理的。出现兴趣变淡...

发布时间:2016-03-15 14:08

什么血型最抗病?“血型”与健

  血型决定一个人的抗病能力以及营养需要,与免疫系统发生交互作用,进而影响人们患上常见疾病的概率。血型不同的人,患上心脏...

发布时间:2016-03-15 13:51

每个年纪都要养生 不同年龄段的人该如何养生?

  每个年纪都要养生 不同年龄段的人该如何养生?养生不要以为只是上了年纪的人才需要做的事,其实每个年纪的人都要会养生。不同...

发布时间:2016-03-15 13:36

山人养生:老胃病吃这三宝一周就好

  很多人在肠胃不好的时候都会选择煮粥喝,喝粥确实是养胃的好方法,那么除了粥之外还有什么健脾养胃的食物呢?在生活中如何健...

发布时间:2016-03-15 11:25

多食用六种黑色养生食物有益于补肾

  1、黑木耳  黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并...

发布时间:2016-03-15 11:21

养生提示:喝蜂蜜水两个最佳时间

  北京市海淀区玉泉路李先生:关于饮水养生,有人主张,早晨喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。 但我记得《健康时报》登过《清...

发布时间:2016-03-15 11:16

【健秘笈】常吃10种食物,调节亚健

  导语:生活中你可能有时会头晕,情绪总不好等表现都有可能是亚健康的表现,亚健康威胁着每个人的身体健康,通过合理饮食能帮...

发布时间:2016-03-15 11:05

五种类型的男性在不健的工作和生活习惯中催生

  五种类型的男性在不健康的工作和生活习惯中催生了5种职业病,不仅容易导致男性的性生活受到影响,更严重有可能会缩短寿命。...

发布时间:2016-03-15 11:03

补充男人元气 让男人更健

  男人如果损耗了元气就要及时补充过来,不然会影响健康和生活。那么,哪些食物能补充男人元气呢?  硒有助于男性抗癌的物质...

发布时间:2016-03-15 10:56

老人想要长寿 要注意哪些养生技巧

  健康长寿是很多人希望的事情,尤其是一些年轻人就会希望自己的亲人拥有这样的美好功能。其实,想要健康长寿也是有办法的,主...

发布时间:2016-03-15 10:55

药酒养生,中医大师也好这一口

  乍暖还寒的早春,最适合喝点药酒来养生。药酒怎么做、怎么喝才功效最好呢?来看看各位中医大师的独家秘方。(摘编自《饮食科...

发布时间:2016-03-15 10:35

肾是男人之本中医养肾方法

  中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要...

发布时间:2016-03-15 10:34

军医科普:橘子皮20种神奇保健用途

  在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸...

发布时间:2016-03-15 10:30

吃什么壮阳 6类食物帮男人补肾壮阳

  冬季很冷的天气里即使是身体强壮的男性朋友们也经常会出现肾虚的状况,那么冬季怎样补肾壮阳好呢?今天我们就为大家推荐6类具...

发布时间:2016-03-15 10:29

女人春季要养肝 多喝水健排毒最养肝

  春季对应的脏器是肝脏,春季养生保健要养肝,女人在春季养生保健也要注重养肝。女人为什么要养肝呢?肝好的女性皮肤好、胃口...

发布时间:2016-03-15 10:27

酱油抗癌厨房6大调料的保健功效

  1、葱  葱含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、胡萝卜素、钙、镁和铁等。有兴奋神经,增进食欲,刺激血液循环和促进发汗的作用...

发布时间:2016-03-15 10:25