素菜是指以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴。在中国素菜源远流长，其富含营养、食疗以及保健功效更是极高，下面就由小编给...
发布时间：2016-04-08 14:22
1、西红柿 空腹时，带皮生吃西红柿会让胃很受伤。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块...
发布时间：2016-04-08 14:18
分级诊疗成为医改大方向，基层医疗机构成为居民健康管理的唯一入口，其服务质量直接影响了居民的健康质量。 但基层医疗机...
发布时间：2016-04-08 11:50
肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康。补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。这是一个误区，专家说，中医...
发布时间：2016-04-08 11:05
春天天气变暖，春暖花开，爱美的人早已经脱下了厚厚的衣服换上了简单轻便的薄装，爱美之心人皆有之，可是大家在爱美的同时也...
发布时间：2016-04-08 10:20
我们每天都会喝水，很多乖宝宝还都坚持每天8杯水。但关于喝水的这8件事，你却不一定知道哦～ 一、想减肥?喝水呀!方便又省...
发布时间：2016-04-07 16:32
随着医学知识的普及，慢病管理理论已经深入人心。慢病需要治，也需要管控和防，一般认为，糖尿病需要饮食、运动、用药、监测...
发布时间：2016-04-07 16:14
关于玛卡的媒体报导《联合晚报》秘鲁人参能壮阳降血压，秘鲁发现天然伟哥性能力可提升数倍。 人造的伟哥正在国际市场大行...
发布时间：2016-04-07 15:47
对于爱美的女士来说，苦瓜更是好东西，苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，具有独特的减肥功效，加快排出体内毒素以及有害油脂。...
发布时间：2016-04-07 15:31
热爱户外运动的妹子，可以约上几个好友出去骑自行车，不仅能增进好友感情，还能放松解压，更重要的是能瘦身减肥！而且骑自行...
发布时间：2016-04-07 15:21
夏天到了，看着漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊？没错儿，还是得减肥！可是，节食减肥很痛苦有没有？还在为如何减肥而烦恼吗...
发布时间：2016-04-07 15:19
我们都知道，在减肥的过程中，我们需要少吃，也就是减少能量的摄入。但如何在减少能量的过程中，不减少维生素、矿物质和蛋白...
发布时间：2016-04-07 15:03
随着我们生活水平的大大提高，平时可供我们吃的食物是越来越多，出现在我们身边的胖子朋友也就越来越多了。而现代社会是一个...
发布时间：2016-04-07 14:52
一、黄豆粥 材料：黄豆100克， 米适量，芝麻粉10克，盐适量做法： 1.先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可) 2.粥滚后再...
发布时间：2016-04-07 14:49
