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花样手擀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 胡罗卜2根鸡蛋1个相克食物面粉400克 盐少许花样手擀面的做法1.胡罗卜用原汁...

发布时间:2017-10-29 11:12

月亮的思念(蒸水蛋)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜:活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 秋葵1个红萝卜少许 盐适量油适量月亮的思...

发布时间:2017-10-29 11:07

西红柿排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:07

韩式辣鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1000克相克食物 葱姜蒜适量大料2朵 麻椒花椒各10个桂皮1块 香叶2片干辣椒5~...

发布时间:2017-10-29 11:05

口蘑豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料豆腐半块相克食物口蘑若干相克食物 白菜心一小根口蘑豆...

发布时间:2017-10-29 11:04

红薯豆沙饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料红豆沙100g相克食...

发布时间:2017-10-29 11:04

茉莉花蜂蜜茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 茉莉花10个蜂蜜1勺相克食物 白开水适量 水杯1个茉莉花蜂蜜茶的做法1.准备茉莉花,蜂蜜,一个杯子2.杯子里放十朵茉莉花3...

发布时间:2017-10-29 11:04

红豆莲子百合糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料红豆180克相克食物陈...

发布时间:2017-10-29 11:04

油封鸭腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 油封鸭腿罐头1 各种小蔬菜 Stir Fry适量 洋香菜...

发布时间:2017-10-29 11:04

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压芹菜:除烦、平肝、清热杏鲍菇:活血化瘀食材用料干贝适量相克食物芹菜一棵相克食物杏鲍...

发布时间:2017-10-29 11:04

腊肉蒸土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物腊肉1小块葱1根相克食物 剁椒1勺腊肉蒸...

发布时间:2017-10-29 11:02

猪肉干豆腐卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐2张 猪肉馅半斤胡萝卜半个相克食物香菜...

发布时间:2017-10-29 11:01

土豆回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉土豆相克食物蒜苗...

发布时间:2017-10-29 11:00

高压锅粉蒸五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克土豆一个相克食物小葱2根相克食物 植物油适量 粉...

发布时间:2017-10-29 10:58

什锦虾仁的做法和食材用料及健功效

食材用料虾仁适量相克食物 什锦菜适量 李锦记蚝油少许 盐少许什锦虾仁的做法1.油锅加热,把什锦菜倒入油锅里翻炒片刻2.把虾壳拨...

发布时间:2017-10-29 10:58

家常糖醋鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物姜适量相克食物蒜头2个相克食物葱1根...

发布时间:2017-10-29 10:55

果蔬清心丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克食物 生粉半斤-一斤南瓜半个相克食物 生粉半斤-一斤白糖适量相克...

发布时间:2017-10-29 10:54

港式手抓饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉500克 盐少许 水适量鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-10-29 10:53

蒜香蒸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料茄子2个相克食物酱油适量 生抽适量 老抽...

发布时间:2017-10-29 10:52

酱油焖鸭脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭脚半斤酱油60ml 老抽1小勺油适量...

发布时间:2017-10-29 10:49