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香菇炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 草鸡1只干香菇16枚相克食物生姜3块相克食物 葱结1个 葱花(装饰)少许料酒半汤勺 盐适...

发布时间:2017-08-27 03:56

香酥鸡排汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡胚: 高粉(中种料)200g 水 (中种料)120g 酵母 (中种料)2.5g 低粉...

发布时间:2017-08-27 03:50

韩式烤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500...

发布时间:2017-08-27 03:50

排骨火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨0.5kg相克食物土豆0.5kg...

发布时间:2017-08-27 03:48

绿豆酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉(水油面团)120克 黄油(水油面团)30克 水(水油面团)60克 低筋面粉(油酥)100克 黄油(油酥)50克 绿豆馅250...

发布时间:2017-08-27 03:46

韩国烤肉披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 披萨酱20g火腿4片相克食物 鲜肉肠10g 韩国烤肉40g 青红椒各3个芝士40g相克食物韩...

发布时间:2017-08-27 03:42

炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料 豆瓣酱,葱姜,料酒少许油10克河虾半斤相克食物 盐,鸡精,酱油少许炒河虾的...

发布时间:2017-08-27 03:38

熏鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 花鲢鱼500克 老抽适量 生...

发布时间:2017-08-27 03:36

鸡蛋布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 纯牛奶380毫升白糖40克相克食物 蓝莓酱适量蜂蜜适量相克食...

发布时间:2017-08-27 03:34

懒人布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶250g糖25g相克食物 炼乳一勺懒人布丁的做法1.将布丁...

发布时间:2017-08-27 03:32

土豆鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 老鸡半只土豆三个相克食物 盐适量 葱花适量 姜片适量土豆鸡汤的做法1.土豆去皮,切块2...

发布时间:2017-08-27 03:31

蚝烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蚝仔(牡蛎肉)3...

发布时间:2017-08-27 03:28

重阳糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料糯米粉板栗相克食物 糖桂花糖相克食物重阳糕的做法1.板栗煮熟,去壳,切碎。2.糯米粉加...

发布时间:2017-08-27 03:26

抄手的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物 抄手...

发布时间:2017-08-27 03:24

鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 印度飞饼饼皮一张鸡蛋一个相克食物油少许鸡蛋灌饼的做法1.拿一张印度飞饼饼...

发布时间:2017-08-27 03:22

白斩鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 嫩鸡一只生姜相克食物葱相克食物 红油 蒜泥料酒酱油麻油白斩鸡的做法1....

发布时间:2017-08-27 03:21

爱心莲肉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米300克相克食物 无心莲子20克 水白糖相克食...

发布时间:2017-08-27 03:18

凉拌蕨根粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 蕨根粉100克青椒半个相克食物枸杞子少许...

发布时间:2017-08-27 03:18

凉拌疙瘩头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 疙瘩头咸菜葱相克食物 辣椒面花椒油凉拌疙瘩头的做法1.出去溜达回来,文文已经把疙瘩...

发布时间:2017-08-27 03:16

披萨草田园沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三色彩椒黄瓜相克食物圣女果相...

发布时间:2017-08-27 03:15