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【香辣~水煮牛百叶黄喉】的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物牛...

发布时间:2017-10-31 01:10

猪肉白菜包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤南瓜1个相克食物...

发布时间:2017-10-31 01:08

火腿肠炒榨菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 火腿肠200克 榨菜300克姜适量相克食物糖适量相克食物油50克...

发布时间:2017-10-31 01:07

麻酱菠菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜适量相克食物 芝麻酱(用水泄开)适量 食盐...

发布时间:2017-10-31 01:07

红小豆(酥)饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红小豆馅多半碗 饼干少许油适当鸡蛋两个相克食物 玉米淀粉适当面粉适当红小豆(酥)饼的做法1.豆沙馅提前准备好,鸡蛋...

发布时间:2017-10-31 01:07

圆葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料洋葱一个相克食物鸡蛋三个相...

发布时间:2017-10-31 01:06

自制桑葚果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 桑葚:滋阴、补血、润燥食材用料桑葚150克相克食物 细纱糖40克麦芽糖40克 柠檬汁适量自制桑葚果酱的做法1.准备材料。2....

发布时间:2017-10-31 01:05

酒酿小圆子的做法和食材用料及健功效

食材用料 水200克 小圆子70克酒酿适量相克食物酒酿小圆子的做法1.个人比较喜欢安井的小圆子2.锅内烧开水3.加入小圆子(稍微晃动...

发布时间:2017-10-31 01:05

肉末毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆一碗相克食物 肉末二...

发布时间:2017-10-31 01:05

豌豆合子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆适量腊肠适量相克食物 酸菜适量面粉350克 水200克油适量 盐适量料酒适量味...

发布时间:2017-10-31 01:05

香蕉马芬的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉150克 细砂糖60克牛奶90克相克食物鸡蛋一个相克食...

发布时间:2017-10-31 01:04

苜蓿猪肉饺子馅的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉糜、苜蓿叶猪肉糜300克、苜蓿叶300克 油、盐、姜、酱油、料酒、生抽、食用油、芝麻油适量苜蓿猪肉饺子馅的做法1.取...

发布时间:2017-10-31 01:04

炝苋菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 主料:苋菜(紫)500克 调料:辣椒(红 尖 干)10克花椒5克 盐2克 色拉油30克炝苋菜的做法1.将苋菜择取嫩的部分,去筋,洗...

发布时间:2017-10-31 01:03

凉拌蛋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇4朵相克食物胡...

发布时间:2017-10-31 01:03

闷田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺750克...

发布时间:2017-10-31 01:03

朝鲜辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒苹果:除烦、养胃、生津食材用料白菜2小棵相克食物蒜1头相克食物 辣辣面适量苹果1个相克食...

发布时间:2017-10-31 01:02

南瓜刺猬馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1斤相克食物面粉1斤半 干酵母1小勺半白糖...

发布时间:2017-10-31 01:02

烤箱版蜂蜜栗子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料栗子适量相克食物食用油适量蜂蜜适量相克食物烤箱版蜂蜜栗子的做法1.拿凉水泡一...

发布时间:2017-10-31 01:02

香酥酱鸭腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸭边腿4只葱1节...

发布时间:2017-10-31 01:01

虾仁猪肉蔬菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大米:富含碳水化合物、富含锰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾仁适量相...

发布时间:2017-10-31 01:01