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炙热的心(爱心早餐)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋一个相克食物 肠70克 食盐胡椒粉炙热的心...

发布时间:2017-10-29 13:43

枸杞饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞100g相克食物黄油200g 低筋面粉31...

发布时间:2017-10-29 13:41

菠萝虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀菠萝:止泻、消食积、利水海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料米饭相克食物菠萝相克食物海虾胡萝...

发布时间:2017-10-29 13:38

水饺三部曲之煮(完结篇)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 生饺子一盖帘 水3/5锅水水饺三部曲之煮(完结篇)的做法1.先展示下效果图。2.包好的饺子3.锅内添水,大火烧滚开时把饺...

发布时间:2017-10-29 13:37

西兰花树的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一个相克食物胡萝卜一个相克食物西兰花树的做法1.准备好食材2.把西兰花对半...

发布时间:2017-10-29 13:34

香辣烤凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料凤爪7个相克食物生姜1块相克食物蒜2瓣相克食物料...

发布时间:2017-10-29 13:34

酸甜西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮1000克薄荷两...

发布时间:2017-10-29 13:32

肉沬鸡蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋豆腐4条 瘦肉100克油150克 盐半勺 青红椒适量蒜2瓣相克食物葱4根相克食物 生抽1勺料酒半勺 生粉适量肉沬鸡蛋豆腐的...

发布时间:2017-10-29 13:32

莫斯利安的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶500毫升相克食物 菌粉1包 淡奶油150克白砂糖45克相克食物莫斯利安的做法1.准备牛奶。2.倒...

发布时间:2017-10-29 13:32

香葱花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克 酵母4-5克白糖20克相克食物 炼乳1勺 温水250ml香葱适量相克食物食用油适量 盐适量香葱花卷的做法1.面粉倒入大...

发布时间:2017-10-29 13:31

豆豉啤酒虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘...

发布时间:2017-10-29 13:28

洋葱炒土豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水大葱:通阳、解毒、活血食材用料 土豆干洋葱相克食物腊肠相克食物辣椒相克食物大葱相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-29 13:28

胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜相克食物胡萝卜汁的做法1.切块2.把胡萝卜放到果语里榨汁。3.成品4.好...

发布时间:2017-10-29 13:27

红糖小锅盔的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白面粉250克 酵母粉3克 温水110克红糖适量相克食物 黑芝麻粉适量红糖小锅盔的做法1.白面粉放入和面盘中,酵母粉用温水...

发布时间:2017-10-29 13:27

花样面食小刺猬的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 酵母2克 水适量 豆沙馅适量花样面食小刺猬的做法1.面粉放入容器加入酵母2.缓慢倒入适量水用筷子搅拌成絮状3....

发布时间:2017-10-29 13:26

紫薯螺纹馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 紫薯泥150g面粉200g 水70g 酵母1g紫薯螺纹馒头的做法1.紫薯蒸熟去皮用筛网压成泥,加面粉,用手搓一下,尽量搓匀。2.酵...

发布时间:2017-10-29 13:26

叉烧蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鸡蛋1个相克食物鹌鹑蛋2个相克食物 葱花适量 叉烧N...

发布时间:2017-10-29 13:25

炖墨鱼排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 墨鱼干1只排骨300克相克食物生姜相克食物豆豉相克...

发布时间:2017-10-29 13:25

蒜薹香肠炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料蒜薹2...

发布时间:2017-10-29 13:22

南瓜玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜泥150克 高粉150克 低粉150克鸡蛋一个相克食物 酵母4克 糖粉45克南瓜玫...

发布时间:2017-10-29 13:20