俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，因此冬季进补是非常重要，特别是对于女性朋友来说，如果有特别的病痛，就在针对症状好好进...
发布时间：2017-09-07 00:03
春季是一年之中在气候和温度上都让人体感到十分舒适的季节，而许多有着养生观念的人，在春季也是喜欢顺应天气变化进行养生的，为...
发布时间：2017-09-06 10:36
冬天天气寒冷干燥，我们通常需要喝一些粥来帮助我们养颜，那么你平时都喝一些什么粥呢?你知道喝哪些粥可以帮助我们冬季养颜...
发布时间：2017-09-06 10:22
在我国，很多教派都是有着悠久的历史背景的，而道教就是其中比较出名的一个派别，说起道教，就不得不提到道教中有着强健身体作用...
发布时间：2017-09-06 05:38
每一个季节孕妇的食谱都是有所不同的，对于孕妇来说夏季是最难熬的日子了，在夏季里孕妇应该如何安排饮食呢？下面我们就一起来看...
发布时间：2017-09-06 05:06
秋季干燥，若是平时用些滋阴润肺的中药来煲粥、煮汤，可以有效赶走秋燥。那么滋阴润肺的中药有哪些呢?今天小编推荐10种滋阴润肺...
发布时间：2017-09-06 05:02
气功在我国拥有千年的发展，而且还分出了很多的派系，每个派系练习气功的方式都不同，每个派系的气功功效也是不一样的。但是大同...
发布时间：2017-09-06 03:16
初春时节，气候变化多端，老年人稍有不慎，就有可能染上风寒。春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是...
发布时间：2017-09-06 02:51
春天万物复苏，，天气柔和，是养生的极佳季节。春天喝点茶清肠排毒再适合不过了。那么，春天喝什么茶好呢？什么茶最适合在春天喝...
发布时间：2017-09-05 23:45
用中药养肝护肝可以达到很好的效果，但是养肝护肝的中药有哪些，你知道吗?并不是所有的中药都有养肝功效的，一定要了解中药的药...
发布时间：2017-09-05 23:36
秋季养生喝什么茶?进入秋季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之秋燥，立秋之后，温差较大，想...
发布时间：2017-09-05 05:20
秋季的饮食以润肺为主，所以常吃滋阴润肺的家常菜对身体有益，像木耳、百合、山药、大枣、杏仁、莲藕等最适合秋季食用!下面为您...
发布时间：2017-09-05 05:10
寒冷的冬季已经到来，这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?不同的养生汤的滋补效果不一样，下面小编推荐八款...
发布时间：2017-09-04 22:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀食材用料 棒骨500克莲藕1根相克食物葱1根相克...
发布时间：2017-09-04 18:41
炎炎夏季，干燥炎热，让人食欲不振，吃不下饭，这个时候我们对饮食要做出调整，那么夏季饮食如何搭配最合理呢?合理的搭配能够补...
发布时间：2017-09-03 21:50
在现实生活中很多人是喜欢美容养颜的，但是美容养颜的方法是很多的，有的人会去美容院去美容养颜，有的人会选择在家敷面膜，但是...
发布时间：2017-09-02 08:31
在春夏交替之时，如何饮食呢？如何健康的迎来夏季呢？春天，万物复苏，气候由寒变暖。古人云，天人相应，作为与大自然息息相关的...
发布时间：2017-09-02 08:27
